MƏŞQ

KEÇMİŞ MƏŞQİMİZ

İcma Statistikası

30Aktiv rəsmi üzv
240+Aktiv icma üzvü
1Keçirilmiş yarış
3-5 dəfəHəftəlik daimi məşq
500+Keçirilmiş məşqlər
500+ KMHəftəlik ümumi Məsafə
50+İştirak edilmiş yarışlar
30Aktiv rəsmi üzv
240+Aktiv icma üzvü
1Keçirilmiş yarış
3-5 dəfəHəftəlik daimi məşq
500+Keçirilmiş məşqlər
500+ KMHəftəlik ümumi Məsafə
50+İştirak edilmiş yarışlar

Rəsmi Yarışlar

Daha çox →

HƏMRƏYLİK QAÇIŞI 2026

📅 31.12.2026 — 10:00

📍 Bakı/Gənclik metrosunun yaxınlığında yerləşən yeni park (keçmiş Antenna parkı, Dədə Qorqud parkının yanı)

Ətraflı

Həftəlik Açıq Məşqlər

Daha çox →

Hazırda tədbir yoxdur.

Sponsorlar


Tərəfdaşlar

Üzv Rəyləri

Cavad Mustafazadə
“Komandamız kifayət qədər aktivdir və davamlı məşqlər edir.”
Cavad Mustafazadə
Ceyhun Məmmədov
“Bu klubun ən böyük gücü kilometrlər deyil, bir-birinə hər zaman dəstək olan üzvləridir. Tək qaçanda sürətli, birlikdə qaçanda daha uzağa gedirik...”
Ceyhun Məmmədov
Nərmin Həsənli
“Burda yalnız qaçmırıq həm də öyrənirik, mentor dəstəyi alırıq”
Nərmin Həsənli
Ramin Salayev
“​"Yoxuşlar dik, məsafələr uzun, ayaqlar yorğun olanda arxadan gələn o səs: 'Dayanma Dostum!' Bax o an anlayırsan ki, tək deyilsən. Bu klubda qaçmaq sadəcə idman deyil, hər kəsi finişə daşıyan böyük bir ailənin bir parçası olmaqdır. İlk kilometrdən sonuncu metrə qədər hər saniyəsinə dəyər!"”
Ramin Salayev
Nərmin Bəhmənova
“Komandam sayəsində hər gün özümün daha güclü versiyama çevrilirəm.”
Nərmin Bəhmənova
Ramil Tariverdiyev
“Bu təkcə qaçış qrupu deyil, həmdə bizi birləşdirən dəyərdir.”
Ramil Tariverdiyev
R
“Addımlarımız fərqli olsa da, hədəfimiz eynidir! Bu gün hər kilometrdə daha güclü, hər addımda daha qətiyyətliyik. Hazırıqsa, yolları fəth etməyə çıxaq!”
Rusif Şirməmmədov
Arif Lətifov
“Fərqli peşələr, fərqli xarakterlər, amma eyni qaçış tempi! Klubumuzun rəsmi səhifəsində bu gün üzvlərimizin ortaq fikrini bölüşürük: 'Bizi bura bağlayan şey sadəcə qaçmaq sevgisi deyil, hər çətin addımda bir-birimizə verdiyimiz o rəqibsiz dəstəkdir.' Sən də öz ritmini tapmaq və bizimlə eyni tempdə irəliləmək istəyirsənsə, yerimiz hər zaman hazırdır."”
Arif Lətifov
Ziya Ağazadə
“Dayanma Dostum mənə göstərdi ki, ən çətin addım start xəttinə çıxmaqdır, qalanını dostlarla birlikdə qət edirsən. Yaxşı ki, bu komandadayam!”
Ziya Ağazadə
Cavad Mustafazadə
“Komandamız kifayət qədər aktivdir və davamlı məşqlər edir.”
Cavad Mustafazadə
Ceyhun Məmmədov
“Bu klubun ən böyük gücü kilometrlər deyil, bir-birinə hər zaman dəstək olan üzvləridir. Tək qaçanda sürətli, birlikdə qaçanda daha uzağa gedirik...”
Ceyhun Məmmədov
Nərmin Həsənli
“Burda yalnız qaçmırıq həm də öyrənirik, mentor dəstəyi alırıq”
Nərmin Həsənli
Ramin Salayev
“​"Yoxuşlar dik, məsafələr uzun, ayaqlar yorğun olanda arxadan gələn o səs: 'Dayanma Dostum!' Bax o an anlayırsan ki, tək deyilsən. Bu klubda qaçmaq sadəcə idman deyil, hər kəsi finişə daşıyan böyük bir ailənin bir parçası olmaqdır. İlk kilometrdən sonuncu metrə qədər hər saniyəsinə dəyər!"”
Ramin Salayev
Nərmin Bəhmənova
“Komandam sayəsində hər gün özümün daha güclü versiyama çevrilirəm.”
Nərmin Bəhmənova
Ramil Tariverdiyev
“Bu təkcə qaçış qrupu deyil, həmdə bizi birləşdirən dəyərdir.”
Ramil Tariverdiyev
R
“Addımlarımız fərqli olsa da, hədəfimiz eynidir! Bu gün hər kilometrdə daha güclü, hər addımda daha qətiyyətliyik. Hazırıqsa, yolları fəth etməyə çıxaq!”
Rusif Şirməmmədov
Arif Lətifov
“Fərqli peşələr, fərqli xarakterlər, amma eyni qaçış tempi! Klubumuzun rəsmi səhifəsində bu gün üzvlərimizin ortaq fikrini bölüşürük: 'Bizi bura bağlayan şey sadəcə qaçmaq sevgisi deyil, hər çətin addımda bir-birimizə verdiyimiz o rəqibsiz dəstəkdir.' Sən də öz ritmini tapmaq və bizimlə eyni tempdə irəliləmək istəyirsənsə, yerimiz hər zaman hazırdır."”
Arif Lətifov
Ziya Ağazadə
“Dayanma Dostum mənə göstərdi ki, ən çətin addım start xəttinə çıxmaqdır, qalanını dostlarla birlikdə qət edirsən. Yaxşı ki, bu komandadayam!”
Ziya Ağazadə

Xəbərlər və Bloq

Yarışlar

01.11.2026 · 15:46

KOMANDAMIZ QƏLƏBƏ QAÇIŞINDA İŞTİRAK ETDİ

Komandamız bugün Qələbə qaçışında 22 nəfər ilə iştirak etdi. Komandamızdan kişilər arasında Seymur 33 dəqiqə 55 saniyəlik nəticə ilə 5-ci yer, Cavad 36 dəqiqə 20 saniyə ilə 16-cı yer, Rusif isə 37 dəqiqə 57 saniyə ilə 22-ci yer tutdu.

Ətraflı oxu →
Xəbərlər

31.10.2026 · 17:17

QƏLƏBƏ QAÇIŞINA DOĞRU - BİRLİKDƏ, EYNİ RUHLA!

Bu gün Dayanma Dostum Qaçış Klubu olaraq 1 noyabrda keçiriləcək Qələbə qaçışı öncəsi asan qaçışımızı həyata keçirdik. Bu qaçış həm də iki dəyərli komanda yoldaşımızın — Gülər və Nərimanın doğum günü qaçışı oldu.

Ətraflı oxu →
Yarışlar

29.10.2026 · 09:25

QƏLƏBƏ QAÇIŞINDA 22 NƏFƏRLƏ İŞTİRAK EDƏCƏYİK

1 noyabrda keçiriləcək “Qələbə qaçışı”nda Dayanma Dostum Qaçış Klubu 22 nəfərlik komanda ilə təmsil olunacaq!

Ətraflı oxu →

Bizimlə Əlaqə