Latest articles on running, health and the club
05.10.2026 · 12:47
Bu həftə də çox gümrah addımlarla irəli gedirik.. birimiz Xankəndi yolunda, birimiz məşqlərdə — hamımız eyni ruhla irəli! dayanmadostum.az saytına daxil olaraq "İanə et" bölməsindən Komandamızın fəaliyyətini dəstəkləmək məqsədilə ödəniş edə bilərsiniz.
Read more →04.10.2026 · 09:40
Bu gün komandamızla birlikdə Filarmoniya bağından start götürərək Dağüstü Parka qədər qaçış etdik. Bakının gözəl mənzərələri fonunda keçirdiyimiz məşqdən sonra isə xüsusi bir görüşdə iştirak etdik. Everest zirvəsini fəth edən ilk azərbaycanlı qadın alpinist Vəfa Musayeva ilə görüşdə iştirak etdik.
Read more →03.10.2026 · 09:33
Hava soyuq idi? Bəli soyuq və biraz da yağış var idi. Amma biz təslim olmadıq və biraz da özümüzü əyləndirdik. Qaçışdan sonra isə kofe içib növbəti məşqlərdən danışdıq.
Read more →01.10.2026 · 13:11
8–11 oktyabrda Qəbələdən Xankəndiyə uzanan 192 kilometrlik yolda klubumuzu qürurla təmsil edəcəyik. Arif, Valeh, Ceyhun, Mehman, Gülər, Nərmin, Rusif, Cavad və Ramil bu yola məşqlərdə qazandıqları dözüm və komanda ruhu ilə çıxırlar. Qarşıda uzun yollar, yorğun ayaqlar və iradəmizi sınayan anlar var.
Read more →30.09.2026 · 14:38
Hesabatın məqsədi Klubun aylıq fəaliyyətini, iştirak dinamikasını, yarışlarda təmsilçiliyini, aktiv üzvləri və fərdi nailiyyətləri vahid formatda təqdim etməkdir.Bu hesabat yalnız klubun üzvlərini əhatə edir. Aktiv üzvlərimizə, qaçışlarımızda və tədbirlərimizdə iştirak edən hər kəsə təşəkkür edirik.
Read more →28.09.2026 · 10:57
Bu gün komandamız olaraq Azərbaycandan Elmir Askerovun iştirak etdiyi 100 km Dünya Çempionatına dəstək məqsədilə 100 km-lik dəstək qaçışı həyata keçirdik.
Read more →27.09.2026 · 15:35
Bu gün Antena Parkda bir araya gələrək 27 Sentyabr — Anım Gününə həsr olunmuş xüsusi qaçışımızı keçirdik. Orada Vətən müharibəsində şəhid olan qəhrəmanlarımızın əziz ruhunu 1 dəqiqəlik sükutla yad etdik.
Read more →26.09.2026 · 08:06
Komandamız bu dəfə adi məşqdən bir qədər fərqli format seçdi. Yarı marafon məsafəsində — 21 km-lik şəhər turu həyata keçirərək Bakının qaçış və istirahət üçün uyğun məkanlarını birlikdə kəşf etdik.
Read more →21.09.2026 · 13:33
Qaçışa başlamaq üçün yeni yaşını və ya yeni ili gözləmə, bu həftədən qaçışlarımıza qoşul. Qrafikimizlə tanış olub qaçışlarımıza gələ bilərsiniz.
Read more →20.09.2026 · 17:07
Bu gün komandamız olaraq Azərbaycandan Elmir Askerovun iştirak etdiyi 100 km Dünya Çempionatına dəstək məqsədilə 100 km-lik dəstək qaçışı həyata keçirdik. Bu qaçışımızı həm də Dövlət Suverenliyi gününə həsr edirik.
Read more →19.09.2026 · 13:45
Komandamızın üzvü Seymur Hüseynov yarışda uğurlu çıxış edərək 2-ci yerə layiq görüldü.
Read more →